Par une écoute bienveillante et par des questions appropriées, je vous invite à explorer et à exprimer ce qui se passe à l'intérieur de vous-même. En déverrouillant certaines résistances souvent non conscientes, des solutions nouvelles émergent, une autre vision apparaît et vous découvrez de nouvelles perspectives que vous n'aviez pas envisagées.​



Je vous propose un temps rien que pour vous, où sans crainte, vous pourrez vous exprimer, confier vos doutes, vos questions et vos envies. Ensemble, nous prenons le temps de comprendre votre situation, nous prenons le temps de vous comprendre.

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Le coaching active un processus de changement : sur une durée moyenne de 10 séances, je vous aide à poser et à analyser votre situation, à définir clairement votre objectif et à mettre en place un plan d'actions pour l'atteindre.​

 

L'accompagnement peut aussi être ponctuel et répondre à un besoin d'écoute et de soutien sans qu'il y ait nécessairement une volonté de changement de votre part.